Importância de beber água

Um copo de água corta a sensação de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime.
É o que mostra um estudo na ‘Universidade de Washington’.
Falta de água é o ‘factor nº. 1’ da causa de fadiga durante o dia. Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de água por dia, poderiam aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males.
Uma mera redução de 2% da água no corpo humano pode provocar incoerência na memória de curto prazo, problemas com matemática e dificuldade em focalizar um écran de computador ou uma página impressa.
Beber 5 copos de água por dia, diminui o risco de:
- câncer no cólon em 45%,
- pode diminuir o risco de câncer de mama em 79%
- e em 50% a probabilidade de se desenvolver câncer de bexiga

Você está bebendo a quantidade de água que deveria,
todos os dias? Vamos beber bastante aguinha!!! beijocas e boa semana pra todas!!!!!!!!!!!!